ウォーキング!



IMG_9754こんにちは。
AESOP(イソップ)の龍助です。

キャンプ、スキーなどアウトドアが大好きな海より山派の美容師です。

スキー、水泳、極真空手、バスケ、バンドと色々やってきました、
平成元年にできたAESOPの二代目でございます。
HP&ブログの更新は全て私が運営中!

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昨日も話しましたが、最近体重増加に伴い少し歩くようにしています!笑

数字でいうと2〜3kgくらいなんですが、運動も全然してないので….

歩き慣れてきたら走ろうかなとも思ってます!

あとは筋トレもしたいですが….続かなそうですね笑

少しずつにしたいと思います笑

 

 

 

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